首页 >民生呼声

咕咚今天你跑了吗

2018-11-07 16:33:28 | 来源: 民生呼声

“咕咚”——今天你跑了吗?

每至夏初,许多爱美的女性都要想方设法地各种折腾,目的只有一个,就是快露肉肉了,就要穿上美哒哒的裙子了,必须告别蝴蝶臂、游泳圈、小猪腿。态度很坚决,意志力在美食的诱惑下却尽失忠贞。

相约上山吧!常常是三天打渔,两天晒;晚上节食吧,一天不到就在半夜里爬起来去厨房恶补。跑步?太累!跳操?动作幅度太大!做器械?实在太枯燥减肥大军年年有,坚持下来有几人?许是年纪的原因吧,步入不惑的门槛后

咕咚今天你跑了吗

,我竟渐渐地懒惫起来。每年到这个时节,通过晨跑,人也早就瘦到了正常水平,达到自己的理想目标。然而今年唉!提起来,就跟自己较劲!

早上起床困难户,晚上上山拖延症!见到美食双眼冒光,听说哪里新开了小吃店,恨不得胁生双翅飞将过去。如此管不住嘴,迈不开腿,也难怪,体重一直原地踏步。就在前几天,偶然在朋友圈里看到微友在晒咕咚运动成绩。点击一看,里面有清楚的跑步路线、运动时长、公里数、平均配速、消耗卡路里数。微友们自豪的各种动态:第一天运动,成绩不错哟,五公里!用了咕咚,才知道自己跑得这么慢,加油啊!今天跑了四公里,明天的目标是六公里!

对软件一向不感冒,但却被微友们的各种晒挑起了不妨一试的兴趣。让老公也为自己下载了咕咚。端午节一大早,五点整,给儿子绑完五彩线,打开咕咚开跑键后,把放在腰包里,开跑!

起点为鹏源三期道口。第一次使用这个新式武器,兴致勃勃地跑起来,刚跑到震兴中路时,语音响起,恭喜你,你已经成功挑战1公里,用时8分钟19秒!加油哟!听到鼓励,劲头更足了,脚下生风,一路上,每到一公里,咕咚都会自动提示,为我加油!就这样,当我跑到三公里时,已有些倦意,汗珠子顺着后颈不停地流下来。那时,我已跑到早市的位置。停步往回返吧,想想微友小伙伴们晒的成绩可都是五公里以上啊!我虽然头一次跑,是不是也得到圈儿里面签个到呢?若跑得成绩太差,岂不让人笑话?带着这样的念头,生性不服输的我只有坚持。

就这样,沿途体味着辛苦的环卫工人们一下一下地清扫街道的不易,感受着赶早班的人们节奏的匆匆,嗅着路边的绿树盆花的清香,偶遇着同我一样晨跑的跑友们的相视一笑,一路跑至蟠龙山。穿过绿色植被覆盖的公园园区,尽情地吸氧后,原路返回,当行到震兴园时,语音终于提示:您已经成功挑战了五公里!用时40分钟08秒!恭喜你!听到五公里提示音的我如遇大赦,立即停下来,边走,边迫不及待地掏出来,将咕咚成绩状态第一时间也发至朋友圈里,并一会一看关注留言。可惜,时间尚早,当时只有5点40几分,起床的微友们微乎其微,评论也寥寥无几。

谁知,半小时后,评论一条追着一条地冒了出来:

不错哟!真跑五公里?

加油啊!明天我也跑!

好体力,有毅力!希望你能坚持下去!

评论几乎全是鼓励与赞佩,还有相约第二天一起跑的。朋友圈的鼓励使我出师大捷,信心满满!目前,运用咕咚,我已坚持晨跑两天了!人,在前进的过程中,可能会遇到各种困难,有时,因为没有明确的目标,所以努力的方向也很模糊;有时,因为缺少鼓励,所以前进的脚步略显迟疑;有时甚至因为没有观众,没有鲜花和掌声,坚持的原动力也来得不是太积极。而咕咚却巧妙地破解了这一系列的难题,定时的鼓励,让人充满动力;定向的目标,让人方向明确;发至朋友圈,似乎更有成就感;一路的语音陪伴,分明有人在为你喝彩!

其实,在我们身边,像咕咚这样的领导、恩师、朋友也是非常难能可贵的。他们,在你生活、工作、学习的过程中,时时给你鼓励,常常为你加油。教会你如何爬山、过坡,如何挑担、平棘,如何以积极、健康、阳光的心态面对生活中的每一天!希望在咕咚的陪伴下,我的跑步运动能一直坚持下去,在咕咚般的良师益友的见证下,我能更坚定地走好人生路上的每一步!

:马立

猜你喜欢